Блог девушки Даши

04 March
Comments Off

Кофемашины Saeco. Влияние кофе на организм

Утром, когда совершенно нет желания вставать с теплой постели, собираться, идти на учебу или работу, многим помогает проснутся и взбодрится чашка горячего кофе. Предпочтение данному напитку отдают по разным причинам, это и прекрасный аромат, и неповторимый вкус, а также как самое простое и доступное средство для повышения давления.

Кофемашины Saeco. Влияние кофе на организм

О свойствах кофе и о его влиянии на организм человека споры не утихают уже много лет, давайте рассмотрим самые распространенные «побочные» эффекты. В кофейных зернах кроме самого кофеина содержаться магний, железо, кальций, но именно первое вещество дает нам бодрость, способствует лучшей работе головного мозга и служит прекрасным средством для борьбы со сном. Кофе постоянно присутствует в рационе гипотоников, тем самым заставляя людей с повышенным давлением отказаться от употребления данного напитка.

Чашка кофе, без различных добавок (молока, сахара, сливок и т.д.), содержит всего 9 калорий – что является отличной альтернативой для сидящих на диете, либо просто следящих за своей фигурой. Не имея серьезных проблем с желудком и повышенным давлением, кофе только улучшит ваше самочувствие. Но и увлекаться не следует, 4 чашки в день – является нормой, для поддержания тонуса в течении дня и отсутствия бессонницы в ночное время. И самое главное, уделяйте больше времени и внимания качеству напитка при выборе.

Офф: хотите купить кофемашину? Рекомендую Saeco Xsmall Chrome. Мне очень понравилась.

 
Обсуждение закрыто.